Być może jesteście w konflikcie bądź doświadczacie powtarzających się konfliktów w rodzinie bądź w jakimkolwiek wieloosobowym zespole towarzyskim czy zawodowym i potrzebujecie wsparcia w wyregulowaniu emocji, odbudowania bądź zbudowania porozumienia oraz nauczenia się radzenia sobie w przyszłości z pojawiającymi się konfliktami oraz związanymi z nimi emocjami i konsekwencjami.

Proces odzyskiwania porozumienia rozpoczynamy pre-mediacjami indywidualnymi bądź grupowymi, w zależności od struktury konfliktu. Po spotkaniach pre-mediacyjnych zapraszam Was na spotkanie dla całej rodziny lub całego zespołu. Cały proces może zawierać jedną lub więcej pre-mediacji oraz jedno lub więcej spotkań mediacyjnych. Proces odzyskiwania porozumienia prowadzi do źródła konfliktów, może być również wstępem do procesu budowania głębszego połączenia w rodzinie i zespole oraz eksploracji indywidualnej mocy życiowej i znaczenia więzi, a także ich siły w społeczności.

W prowadzeniu procesu harmonizująco-mediacyjnego czerpię z mediacji w nurcie NVC, kręgów naprawczych, a także Zen Coachingu, focusingu oraz pracy z traumą w nurcie Somatic Experiencing®.

Na życzenie rodziny bądź zespołu spotkania mogą się odbywać także w ruchu. Mediacje w ruchu rozszerzam o eksplorację i medytację w ruchu i tańcu przy wykorzystaniu Terapii Tańcem i Ruchem oraz Laban Bartenieff Movement System.

Poprzez medytacyjne połączenie oddechu, serca, słowa i ruchu docieramy wspólnie do emocji i potrzeb poszczególnych członków grupy i pozwalamy pojawić się emocjom grupy i wyłonić się potrzebom zespołu. Istotą procesu w ruchu jest również dotarcie do źródła konfliktu. Mądrość oddechu, serca i ciała pozwala odkryć, jak w służący Wam sposób przeżywać i wyrażać trudne emocje, przepuszczać je przez własne ciało i wracać do wewnętrznej równowagi emocjonalnej, jak pozostawać przy własnej komunikacji między ciałem, sercem i umysłem i jak korzystać z ich wzajemnego wewnętrznego wsparcia i z tego miejsca wychodzić do kontaktu w grupie. Jest to podejście eksperymentalne i wymaga od uczestników odwagi do pokazania się w grupie w swojej prawdzie.

Zapraszam do kontaktu.