NADCHODZĄCE WYDARZENIA
Tańczę w ciąży, tworzę życie – relaksacja w ruchu dla kobiet w ciąży
Zapraszam Cię na praktykę relaksacji w ruchu, podczas której będziesz mogła doświadczyć ukojenia wypływającego z eksploracji własnego ruchu oraz zbudować własną praktykę relaksacyjną do wykorzystania w życiu codziennym i na każdym etapie macierzyństwa. Relaksacja w ruchu wspiera: regulację układu nerwowego i samopoczucia, rozluźnianie wzmożonego napięcia mięśniowego i emocjonalnego, odnajdywanie możliwego na dany moment stanu relaksu,…
OSWAJAM ROZSTANIE – EMOCJONALNIE, KOMUNIKACYJNIE I PRAWNIE – GRUPA ZAMKNIĘTA
Zapraszam Cię na cykl spotkań, na których w kameralnej, zamkniętej grupie obejmiemy uwagą to, jak w połączeniu ze sobą oswajać emocje, komunikację i prawo w trakcie rozstania, rozwodu bądź w sytuacji okołorozstaniowej. W trakcie pięciu spotkań w grupie skupimy uwagę na emocjonalnych i komunikacyjnych aspektach rozstania bądź rozwodu oraz wartości grupowego zasilenia, a także ogólnie…